Royal Plus sugar free, l’alcalinizzante naturale senza zucchero

Integratore alcalinizzante con estratto di stevia.

CLICCA QUI per acquistare Royal Plus Sugar Free (senza zucchero, con stevia)Uno degli alcalinizzanti preferiti dai clienti di supersalute.com è il Royal Plus. Il motivo del suo successo è strettamente legato all’origine naturale del principio alcalinizzante: un estratto di tè verde. Con l’aggiunta di minerali alcalinizzanti (calcio e magnesio) e vitamine (B2, B6 e C) il Royal Plus è un integratore alcalinizzante arricchito con due vitamine molto importanti per il nostro organismo.

La nuova formulazione, ovvero il Royal Plus Sugar Free vede sparire dall’elenco degli ingredienti il saccarosio e vede comparire l’estratto di stevia.

Acquistando ROYAL PLUS SUGAR FREE si contrasta l’acidosi senza dare nutrimento ai processi di acidificazione del corpo. Questa nuova versione dell’alcalinizzante è fortemente consigliabile alle persone sedentarie.

La versione tradizionale del Royal Plus è invece consigliabile a chi, dopo aver preso l’integratore a stomaco vuoto, vada a correre o pratichi un’attività sportiva. La piccola quota di saccarosio presente nell’integratore diventa carburante che viene subito bruciato nel corso dell’attività fisica.

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Integratori alcalinizzanti per gli sportivi

sport integratori

GJAV ha presentato una nuova linea di integratori per gli sportivi con diverse caratteristiche di grande interesse per chi si occupa dei temi “salute e benessere”.

La linea di integratori per lo sport GJAV, infatti, non solo ha caratteristiche uniche perché priva di coloranti, conservanti e dei principali allergeni, ma anche perché contiene “pH alcalin®”, una miscela di sali minerali alcalinizzanti di grande aiuto per l’equilibrio acido-basico dell’organismo.

In questo modo chi fa sport e prende integratori alimentari per ottimizzare le performance della propria attività, contemporaneamente assume un integratore in grado di ridurre gli effetti dannosi dell’acidificazione tissutale.

Gli integratori alimentari per gli sportivi GJAV si possono acquistare su supersalute.com.

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pH delle urine

misuratore pH

Per misurare pH urine

Il metodo più efficace per scoprire se il nostro organismo tende all’acidosi è quello di misurare il pH delle urine. La misurazione del pH del sangue infatti non restituisce un dato attendibile perché il nostro organismo mette in gioco tutte le risorse possibili per mantenere neutro il suo pH. Ma anche se il pH del sangue è in equilibrio, i tessuti del nostro organismo possono essere fortemente sbilanciati verso un pH acido.

Misurando il pH delle urine con l’aiuto dei comodi pH tester, sarà facile poter scoprire quale sia il livello di acidificazione del nostro organismo.

Il pH delle urine dovrebbe avere un valore tra 7,4 e 7,5. Misurando il pH delle urine spesso ci accorgiamo invece che il loro pH è intorno a un valore di 5,5. Riportare le urine a un valore il più possibile neutro significa instaurare un processo di deacidificazione nell’organismo.

Per poter ottenere una misurazione corretta è importante verificare il livello di acidità a ogni minzione nel corso della giornata. Si può effettuare questa misurazione per due o tre giorni, accompagnandola con una integrazione crescente di un integratore alcalinizzante o di una alimentazione ricca di cibi alcalinizzanti.

Nelle misurazioni bisognerà tenere conto che il pH delle urine è più acido al mattino e tende a essere più basico dopo le 17. Durante la notte il corpo attua processi in grado di espellere gli inquinanti e gli acidi dal nostro organismo e quindi al risveglio la prima minzione sarà quella che fornirà il pH più acido.

Una volta verificato il valore di acidità inizieremo a prendere una prima soluzione di integratore alcalinizzante, un cucchiaino in un bicchiere d’acqua (nel caso di alcalinizzanti in polvere) e il secondo giorno verificheremo il livello di acidità. Aumenteremo la quantità di alcalinizzanti fino a che l’urina del mattino non avrà raggiunto un pH il più possibile vicino al 7. A quel punto potremo stabilire qual è la quantità giusta di integratore alcalinizzante da assumere.

Chi preferisce agire senza il supporto degli integratori alcalinizzanti, può anche fare esperimenti con l’alimentazione, eliminando o riducendo i cibi acidificanti e aumentando la quota di alimenti alcalinizzanti.

Altro grande elemento coinvolto nell’incremento dell’acidosi è lo stress. Diminuire – ove possibile – le fonti di stress o costruirsi una naturale capacità di resistere e trarre vantaggio dalle sollecitazioni stressanti (penso alla meditazione, alle tecniche di respirazione, alla coerenza cardiaca e all’Emwave ma anche alla preghiera, per chi  prega) sono strategie complementari che portano a grandi benefici in tutti i campi. Lo stress causa acidificazione. L’acidificazione causa infiammazione. Gli stati infiammatori sono il terreno fertile su cui crescono i tumori (come dice chiaramente David Servan-Schreiber nel bellissimo libro Anticancro). Combattere l’acidosi e lo stress, quindi, sono attività da tenere in seria considerazione per l’equilibrio del proprio benessere.
E se non possiamo certo cambiare il carattere al capo in ufficio, ridurre la pressione degli azionisti, cambiare le regole universali per pagare meno tasse e bollette (lavoro, responsabilità e scadenze sono tra le cause di stress dei cittadini di oggi), possiamo certamente renderci più forti nei confronti di queste sollecitazioni esterne. E possiamo darci gli strumenti per rispondere a questi stimoli negativi con tecniche che ci daranno maggiore forza in tutti i campi della nostra esistenza.

Marco Morello di supersalute.com

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Cartine tornasole

misuratore ph

Strisce per misurare il pH

Il termine più frequentemente utilizzato per indicare i misuratori del pH è “cartine tornasole“. Wikipedia introduce così la scheda sulla cartina tornasole: “Il tornasole è un colorante di origine vegetale generalmente ottenuto per estrazione con alcali dai licheni del genere Rocella.”

Nelle cartine al tornasole più comuni, una striscia di carta (poi arrotolata) viene imbevuta della sostanza sensibile al pH. Immergendo la striscia di carta in una soluzione, al variare del colore della striscia di carta si può sapere se il liquido è acido o basico. Confrontando il colore raggiunto dalla striscia di carta con una scala cromatica che viene sempre allegata alla confezione sarà possibile determinare il pH del liquido. Le strisce di carta arrotolate risultano spesso scomode da utilizzare. La carta si imbeve del liquido e spesso si lacera se la si maneggia troppo. Effettuare la verifica del colore con la scala cromatica, poi, spesso significa sporcarsi le mani con il brandello di carta imbevuto del liquido nella quale è stato immerso.

Quando si deve effettuare la misurazione del pH di un liquido senza voler entrare in contatto con il liquido stesso, sono molto più comode le strisce (strips) invece che il tradizionale rotolo di carta tornasole. Le strisce, in materiale plastico, sono piccole linguette facili da maneggiare, impacchettate in confezioni che contengono diverse strisce (le Neutralit della Merck sono 100 per ogni confezione). Al termine della striscia è applicata la sostanza sensibile al pH.

Usando la striscia sarà facile immergerla nei liquidi (anche nell’urina, per chi si sta occupando dell’equilibrio acido basico del proprio organismo) senza sporcarsi le mani. Il supporto di plastica consente infatti di immergere la parte sensibile senza che il liquido raggiunga le dita.

Risulta di conseguenza molto facile estrarre la striscia dal liquido e confrontare il colore raggiunto con la scala cromatica riportata sulla scatola di plastica. Essendo di plastica anche la scatola, non si dovrà temere di rovinarla: basterà un po’ di carta bagnata per pulirla.

[Chi vuole acquistare online le strisce per la misurazione del pH Neutralit della Merck le trova su supersalute.com]

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Integratori alcalinizzanti

Gli integratori alimentari costituiscono una delle strategie più veloci per raggiungere in breve tempo la deacidificazione dell’organismo. Supportati anche da una corretta alimentazione alcalinizzante sono in grado di portarci all’equilibrio acido basico ancora più velocemente.

Se vuoi sapere come contrastare efficacemente l’acidosi con il supporto degli integratori, visita la sezione “alcalinizzanti” per scoprire quali sono i prodotti più indicati per integrare la tua alimentazione con prodotti alcalinizzanti per l’equilibrio acido basico.

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